2013年1月29日 星期二

Cloud Atlas 雲圖




三個鐘的長片 !!
6 段故事 1849-1936-1973-2012-2144-2321
有 Tom Hanks, Hally Berry, 又有香水導演及男主角Ben Whishaw, 仲有肥左好多嘅 Hugh Grant, 仲仲有 冇太多表情嘅周迅 ...
戲中各人分飾5-6 角色,又男又女又反串!在時光中互相穿梭 !
不過唔好問我戲情 ...
可能部小說太弦,導演好多嘢好多 message 要表達,睇左一半先估到大概導演想講乜 !
Cloud Atlas 趕不及今年嘅 Oscar 但此片明年都應大熱。

2013年1月23日 星期三

Django unchained

 
Django unchained >> QT 不可缺少的血血血 !!

Django 原戲在 1966 上演
當年演 Django 的男主角 Franco Nero 也在本片現身
在大屋內有兩位猛丁哥在決鬥
打輸了的那個主人便是
輸後他走去小酒吧
喝酒前問 Django
叫什麼名字
Django 回應後
他被再問一次你會串嗎
Django 向著他慢慢串出全個字
鏡頭向著兩位 新舊 Django
是為 Quentin Tarantino 向 46 年前的長前輩們致敬 !
 
 

2013年1月21日 星期一

《一代宗師》



「世間一切的相遇,都是久別重逢。」

臨離別前的完志,望對方能替她完成未完的心願;一邊托付、一邊應允,只看得悲從中來,令人感動。

「在最好的時間遇到你,是我的運氣,可惜我沒有時間了。我選擇留在我自己的歲月裡了。」

此段對話說得肝腸寸斷 。

喜愛王家衛的說故事方式,此片不可不看!

2013年1月18日 星期五

前總督山頂別墅更亭



這座建築物原本是總督山頂別墅守衛室,於一九○○至一九○二年間興建。山頂別墅採用蘇格蘭大宅建 築特色,被當時傳媒形容為山頂區最宏偉及壯觀之建築。守衛室則採用文藝復興建築風格,與山頂別墅迴然不同。山頂別墅於一九四六年拆卸,只剩下這所守衛室。 守衛室雖然面積不大,但建築規格嚴謹。守衛室於一九九五年被列為法定古蹟。

2013年1月17日 星期四

stars stars

「夜。流星。我。都不是真實的」




「見自己、見天地、見眾生」

(為了迎接于 4 月開波的 2013 10 大夜景王課程尋晚夜夜不能眠見個天又有星跑出街對住個充滿光害嘅天空打左百零張好好彩打到 1.5 粒流星 1 粒人造衛星及一架飛機可惜係冇一個令令前景來襯托是美中不足也 ....)

福字麵

是的,就如 HMV 一樣
好多好多年冇食過了 ...
可一見到個福袋
兒時的吃法及味道不期然湧上喉頭來
我可是吃到全校褸袋都是揑碎的碎面
當然
還記得老媽不停的在耳邊說味精無益福麵無益等等 ....

2013年1月15日 星期二

Hokkaido Jan2012









Namibian Nights



Namibian Nights from Squiver on Vimeo.

好的照片是雖要不停的去尋找、嘗試、失敗中而照成的
短短 1 分鐘的 timelapse 用了 1 秒 30 張的相片制成
而此 1800 張相又是的用了 兩年時間從 16000 相中揀選出來

2012年12月6日 星期四

running week on 8Dec2012

1K x 6 on Victoria Park footballground  4Dec2012

勁風中雨下跑 1 k x 6
繞著 6 個足球場跑
雨中低溫
跑完回家沖暖水涼 !

6'17, rest 1'43
6'10, rest 1'44
6'10, rest 1'49
6'12, rest 1'47
6'10, rest 1'49
5'27, end




9 lap x 0.6K on Victoria Park  6Dec2012

1 3'16, rest 1'10
2 3'17, rest 1'14
3 3'15, rest 1'26
4 3'14, rest 1'22
5 3'13, rest 1'16
6 3'15, rest 1'47
7 3'16, rest 1'36
8 3'18, rest 1'05
9 3'39, end

 



2012年12月1日 星期六

running on the week 28Nov2012

9K on 28Nov2012
5 x 0.6K = 9K
1 lap: 3'47/4'01/3'53, rest 2'35
2 lap: 3'52/3'54/3'54, rest 2'35
3 lap: 3'51/4'03/4'04, rest 2'35
4 lap: 4'02/4'04/3'57, rest 2'34
5 lap: 3'58/4'05/3'51, end

因緩跑徑改道
每圈是跑多過 0.6K


10K on 30Nov2012
在緩跑徑上 jog 10K
忘了帶錶


17K on 1Dec2012



2012年11月26日 星期一

2012 UNICEF 21K 25Nov2012


可能是在週 6 跑了 10K
在 13K 時開始無力
一直跟著 Shirley 也開始跟不上
自己調節好心理後
在 16K 吃了 Gel
力量也在 18K 開始回來
腳上慢慢加快 pacing
2Hr 17 min 完成
比上年慢 10 分鐘



2012年11月22日 星期四

1.8K x 5 = 9K 21Nov2012

夜跑維園緩跑徑
今晚有細雨
一直下不停的細雨
1.8 k x 5 = 9 k
中間休 2'35"
5 set 要 keep 住pacing

1set 10'48/2'35 (rest)
2set 11'09/2'34
3set 11'07/2'35
4set 11'06/End

2012年11月21日 星期三

南方小羊牧場



兩位年輕演員好正,實在是青春無敵
自我的肯定、初戀的執著、新愛的矛盾
人生的經驗,就是這樣的一點一滴走過來的
睇得好開心嘅一套青春片
是喔,還有大開眼界的台北南陽街 !

2012年11月20日 星期二

0.6 x 15 = 9K 19Nov2012

 又是遲收工
夜晚維園緩跑徑
0.6K x 15 = 9K
跑完 12:00 正
涼涼的、人少少;跑得舒服 !

當網球場關燈後
緩跑徑就只有路邊的小燈照明
而外面的街燈又被樹擋著
整條緩跑徑就變成了你的 private lane
人就不期然的專注著自己的呼吸腳步
忘了遠近

7'35 (2 lap)
3:42/3:47/5'46?
3'39/3'53/3'39
4'23/3'55/4'17 (胃氣頂住呼吸 !)
3'53/3'42/end

當中按錯表

2012年11月19日 星期一

22K Island North 17Nov2012



早上在港島北多跑 LSD
盡量要 K 數在台馬前慢慢升高
耐力住要慢慢加強