中興杯 15/8/2010
1-5K 6:13/5:52/5:51/6:22/6:17 (30:37)
6-10K 7:02/6:34/7:19/6:24/5:49 (1:03:49)
起跑前映完大合照後埋位
就開始下雨
大會宣布有 1000 人參加
起跑後，人太多，雨也停了
但就是悶熱
開始時在擁擠的引水道上擠來擠去
頭 1K 就是在半跑半 jog 下完成
2-3K 還可以 keep 住 pacing
4K 開始出太陽，加上賽道無風
人開始水滾
腳上有力，但呼吸卻配合不來
5K 轉回時已覺得辛苦
6-7K 邊 jog 邊飲水
8K 又跑回樹蔭最少的地方
是全程的最低點
9-10K 鼓期餘勇完成
完成後天又開始下雨了
3K 時甩鞋帶，被莎姐過了頭
追了大半 K 才超過她
此後一直不敢回頭望
一直跑
到終點時才鬆一口氣
之後回老媽家沖涼及吃中午飯
還有綠豆糖水外賣走
