2008年12月30日 星期二

復操

今晚開始操練
由看了一次跌打
三次中醫骨傷針灸
兩次物理治療
腳傷應已開始復原
我是傷在 Medial Plica Syndrome
內膝襞綜合症
成因是短時間跑的哩數太多
休息時間少