2009年5月13日 星期三

寶雲道 10KM 13 May 2009

昨晚沒有跟會跑
自己走去寶雲道跑 10KM

1 6'52
2 6'29
3 6'54
4 6'51 (rest 1'00 drink water)
5 6'52
6 7'13
7 7'05 (rest 1'00)
8 6'44
9 7'07
10 6'55

Total 1:11'16"05