在灣仔
練發力跑
1 2'13
2 2'24
3 2'25
4 2'26
5 2'32
6 2'33
7 2'40
8 2'43
9 2'37
10 2'40
rest 1'21 drink water
11 2'33
12 2'38
13 2'42
14 2'38
15 2'45
16 2'56
17 2'44
18 2'43
19 2'45
20 2'42
rest 1'49 drink water
21 2'45
22 2'45
23 2'47
24 2'45
25 2'41
Total: 1:09'25"35
