19 度, 70% 濕度, 9K/hr
Mizuno Wave Elixir 5
週末早上和 Jac 2, SirLi 跑 Boring Road
0710 在 4K 柱起步
(4K 柱不知如何成支被撞斷)
因前晚開會關系
有說不完的話題
Boring Road 原來有伴跑是一點也不 boring 喔
路上遇上 Roy Karen Tommy
各人都很勤力
8K + 8K + 3K + 3K = 22K + 2 x 0.9K = 23.8K
2:55 hr 就這樣過去了
之後重頭節目 >> 飲茶點心吃吃吃
