灣仔場 7.2K 9 June 2010

是夜灣仔場 3 線 和 Shirley jog 7.2K, 她多 2 圈，是 8K
實在是公務太多
到差不多 8 時才開跑

熱、25 度, 濕度 89%, 微風 2K/hr

4K: 2:43/2:46/2:56/2:56/2:56/2:52/2:47/2:44/2:42/2:50
3.2K: 2:46/2:34/2:38/2:35/2:35/2:35/2:33/2:24 END

Total = 7.2K = 49:02

整晚都下著中雨
跑完也是全身濕透